Guia Padres y Profesores
👂 ESCUCHA DE VERDAD Y VALIDA EMOCIONES
Escuchar es conectar, no solo oír
💡 IDEA CLAVE
“Un niño que se siente escuchado, deja de gritar para ser visto.”
🧠 QUÉ ES VALIDAR
Validar es decir:
👉 “Lo que sientes tiene sentido”
NO significa estar de acuerdo.
🚨 ERROR COMÚN
❌ “No llores”
❌ “No es para tanto”
👉 Esto enseña a reprimir emociones.
🛠️ CÓMO HACERLO
👀 Escucha activa
- Mírale
- Baja a su altura
- No interrumpas
💬 Frases útiles
✔️ “Entiendo que estés triste”
✔️ “Veo que te ha molestado”
✔️ “Tiene sentido que te sientas así”
🧠 Resultado
- Se calma antes
- Confía en ti
- Aprende a expresar emociones
👂 Escucha de verdad
No solo oír… escuchar activamente.
Qué hacer:
Mirar a los ojos
No interrumpir
Validar emociones
Frases útiles:
“Te entiendo”
“Cuéntame más”
“Estoy aquí contigo”
🧠 Valida emociones (aunque no te gusten)
Una emoción no es mala, lo que importa es cómo se gestiona.
Ejemplo:
❌ “No te enfades”
✅ “Entiendo que estés enfadado, vamos a ver qué hacemos”