Heridas de la infancia
💔 HERIDA DE ABANDONO
🔍 Qué ocurre en la infancia
El niño siente que está solo emocionalmente.
No implica abandono físico necesariamente, sino:
Falta de atención emocional
Padres ausentes emocionalmente
Falta de apoyo
👉 El niño siente:
“Estoy solo”
🧠 Creencia interna
“Me van a dejar”
“Necesito a otros para estar bien”
🎭 Máscara
👉 Dependencia
👶 En niños
Llanto frecuente
Apego excesivo
Miedo a separarse
Necesidad constante de atención
🧑 En adultos
Dependencia emocional
Miedo a la soledad
Relaciones intensas pero inestables
Ansiedad en vínculos
🚨 Señales
Celos
Miedo al abandono constante
Necesidad de validación
🛠️ Cómo acompañar
Presencia emocional real
Escucha activa
Seguridad afectiva
Cumplir promesas
🌿 Cómo sanar
Aprender a estar solo
Fortalecer autonomía
Regular emociones
Construir relaciones sanas