INCIDE

Emociones

😶‍🌫️ Indiferencia

Definición

La indiferencia es la ausencia de emoción o interés hacia algo que antes podía importar.

Funciones

  • Protege del desgaste emocional.

  • Permite tomar distancia de situaciones dañinas.

  • Ayuda a priorizar lo importante.

Manifestaciones

  • Falta de reacción emocional.

  • Desinterés.

  • Distancia emocional.

Mini actividades

 

  • Reflexionar si la indiferencia es protección o desconexión.

  • Reconectar con intereses personales.

  • Evaluar qué merece tu energía emocional.